Les 5 piliers fondamentaux
De manière consensuelle, la naturopathie est décrite comme une médecine ancestrale, non conventionnelle, globale dite « holistique » et préventive qui prévaut sur l’intervention. En effet, elle s’attache à prendre soin de la personne dans sa globalité tant sur les plans physiques, psycho -émotionnels et énergétiques et ce en favorisant les mécanismes d’auto-guérison du corps.
Les pratiques naturopathiques reposent sur 5 piliers fondamentaux :
- Causalisme avec l’étude de l’origine initiale, de la porte d’entrée de la pathologie.
- Humorisme avec l’étude des liquides organiques en termes de quantité et de qualité. Seront étudiés le sang, la lymphe, leurs niveaux d’encrassement et l’influence sur la santé ou l’état pathologique de l’organisme du consultant.
- Vitalisme qui respecte et considère la force vitale auto-guérisseuse propre à chaque individu.
- Hygiénisme: il s’agit de l’application de règles relatives au mode de vie et permettant de créer les conditions d’auto-guérison de l’organisme (alimentation, sommeil, exercice physique, gestion du stress, mode de pensée etc.)
- L’holisme : approche de l’individu dans sa globalité à travers ses différentes dimensions d’existence (physique, émotionnelle, psychique, spirituelle)
Devenir acteur de sa santé
Le but thérapeutique est de « responsabiliser » et de rendre autonome le consultant pour qu’il soit acteur de sa santé favorisant ainsi une amélioration profonde et durable. Les pratiques naturopathiques permettront de régler l’hygiène de vie en passant par différentes cures afin de retrouver durablement équilibre, santé et bien-être. Des bilans seront établis (iridologique avec l’étude de l’iris, morpho-psychologique…) afin de connaitre les faiblesses, la force vitale ou la toxémie du consultant. Le Naturopathe veillera à l’équilibre de la santé et du bien-être de la personne mais également au renforcement de ses terrains individuels. Pour cela, le Naturopathe utilise les oligo-éléments, la phytothérapie (les plantes), l’aromathérapie (les huiles essentielles), les fleurs de Bach…Par-dessus tout, elle détermine un mode de vie sain, une alimentation cohérente, une bonne gestion du stress et des émotions vécues au quotidien. Elle s’adresse à tout le monde, bébés, enfants, ados, étudiants, personnes actives, femmes enceintes, sportifs, seniors… Le Naturopathe est avant tout un éducateur en hygiène de vie vous guidant sur le chemin de la bonne santé. La naturopathie au-delà d’un discipline se révèle être une véritable philosophie de Vie, l’art de maintenir un individu en bonne santé par des moyens naturels !
Voici donc l’approche la plus conventionnelle de la naturopathie, aussi pourrais-je dire qu’il y a autant de pratiques que de praticiens, chacun y mettant son propre savoir, ses propres affinités avec certains remèdes, ses propres croyances et vérités.
Mon approche personnelle de la naturopathie
Je vais donc vous livrer maintenant ma propre approche de la naturopathie, le fruit de ma vision personnelle issue de mon parcours de 15 ans en pharmacie et des 5 années de pratiques en cabinet!
Tout d’abord j’aimerais évoquer le fait qu’en aucun cas, la naturopathie ne se supplante à la médecine conventionnelle allopathique, cependant forte de 15 ans de pratique de terrain en pharmacie, il me semblerait judicieux et intéressant de combiner ces différentes médecines afin d’optimiser le processus de guérison de la personne. Le constat actuel est le suivant : la majorité des personnes que je rencontre en cabinet se tournent vers ses disciplines alternatives car la médecine conventionnelle est arrivée « au bout » de ce qu’elle était en mesure de faire pour la personne, qui de son côté ne présente toujours pas une santé optimale avec toujours des symptômes plus ou moins invalidants au quotidien. Avec en prime, une relation d’aide plus que douteuse et souvent peu d’écoute et de bienveillance…Triste constat, j’irais même jusqu’à dire révoltant compte tenu de ce que j’ai pu entendre comme l’exemple de cette femme qui devait repasser des examens car le compte rendu médical avait omis de notifier l’ablation ou non de son utérus lors d’une intervention….Passons, là n’est pas le sujet d’aujourd’hui…
J’aimerais aussi préciser que j’accorde donc une grande importance au travail d’équipe avec mon consultant car à mon sens, le fait d’évoquer ensemble ses besoins et contraintes au quotidien, favorise l’observance des remèdes et son hygiène de vie. J’ai toujours accordé une grande place à l’écoute et à l’information et ce depuis mes débuts en pharmacie car, à mon sens, le fait d’aider le consultant à exprimer ce qu’il ressent, le fait de le questionner, de lui expliquer comment son organisme fonctionne, pourquoi tel ou tel aliment peut lui être bénéfique ou néfaste, le fait de mettre des « mots » sur des maux fait partie intégrante et indispensable du processus de guérison…
Pour ma part, j’aime à dire que je pratique à présent une naturopathie connectée et énergétique. Après bons nombres de bilans de vitalité, de rencontres, de cas de santé compliqués, je me suis rapidement rendue compte que la naturopathie avait aussi ses limites… Effectivement, cette dernière prétend prendre en charge la personne dans sa globalité, c’est pourquoi j’ai rapidement ressenti le besoin d’aller plus loin dans la compréhension de l’impact des émotions, des expériences de vies sur le corps physique…. Une approche plus spirituelle de l’homme était déjà à l’époque pour moi une évidence. En contact dès mon plus jeune âge avec des mondes plus subtils, recevant des messages de défunts, allant même jusqu’à des apparitions nocturnes et des rêves dits « prémonitoires ». Avec le recul, je peux dire que la naturopathie fût la continuité de ce premier métier de préparatrice en pharmacie mais avec une approche plus connectée au vivant. Le puzzle était loin d’être complet pour moi, c’est pourquoi, poussée par les aspirations de mon âme, j’ai continué à me former pour optimiser ma pratique dans la gestion du stress et aider mes consultants à se libérer de leurs émotions discordantes. Mettre des mots sur des « maux » avec l’hypnose. Libérer le corps de ses mémoires et rétablir la circulation d’énergie grâce au test musculaire avec la Kinésiologie. Pour enfin arriver au constat présent qu’au-delà des techniques c’est avant tout une posture, un état d’être, une mise au service de notre propre canal pour laisser opérer les énergies, pour laisser opérer la magie de la Vie (l’âme « agit » pourrait-on dire en langage des oiseaux).
Autant d’outils mis au service d’un accompagnement que je peux qualifier aujourd’hui de spirituel permettant aux personnes que j’accompagne de se reconnecter au Sacré de la Vie, de nouveau s’émerveiller comme je le suis de la Magie du vivant, de se reconnecter à eux-mêmes, à leur essence profonde, à leur potentiel vital et surtout à se réaliser véritablement.
Au plaisir de vous rencontrer…
